时间：2023-12-09 03:01:11
参考内容一：
1、安装刷头。将刷头紧紧套在牙刷轴上，将刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡。用温水调整刷毛的软度，
3、挤牙膏。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在开启电源之前就要挤好牙膏。
参考内容二：
1. 手动刷牙时，因为不能完全看清口腔，只能凭感觉刷牙，所以并不能确保刷到了牙齿的每一个部位和缝隙；使用电动牙刷刷牙，声波技术产生的流动洁力和更宽的接触面可以更加全面的照顾到每一个牙齿表面和牙缝深处，有效地清除牙菌斑。刷牙时没轻没重，又把牙龈摩的又红又肿？手动刷牙时，往往会很难控制力度，或者为了刷干净使出更大的力气，结果反而伤害了牙齿；使用电动牙刷，均匀的力度既清洁了牙齿，又不会产生伤害。
2. 刷牙时间到底多少合适？手动刷牙时，甚至会走个神儿，完全不知道刷了多久，刷干净没有；电动牙刷的智能计时器功能，保证控制刷牙时间在合理的2分钟，30秒分段提醒，保证每个区域刷牙时间均匀。除了牙齿，牙龈的健康也非常重要。相比较手动刷牙往往伤害牙龈，电动牙刷往往带有不同的模式，比如针对牙龈的敏感模式、按摩模式和保健模式，避免牙周炎，更全面地保证口腔的健康。
3. 力度的可控性：刷牙主要依靠声波电动牙刷自身的微震动，而使用者只需将牙刷在牙齿表面缓慢移动。牙刷的卖点介绍A、每分钟两三万次的有效高频震动，有效清除牙菌斑，深入清洁牙缝和口腔。B、精巧的外形设计，符合人体工程学适于使用和方便携带。C、防水和防滑的设计，方便清洗和使用。D、可更换牙刷头，延长电动牙刷的使用寿命）
参考内容三：
1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、用温水调整刷毛软度：温水-柔软 ；冷水-适中,；冰水-稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用。
3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
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