运动手表能带着睡觉吗

时间：2024-05-11 15:03:09

晚上睡觉可以戴运动手表吗

晚上睡觉戴运动手表并不会对手表或人体造成什么影响。运动手表可以用来监测身体变化情况，如睡眠质量等。华为运动手表在睡眠监测方面具有独家的TruSleepTM睡眠检测技术，还可以支持连续血氧检测、心率监测、压力监测和体温监测。然而，戴手表睡觉可能对身体健康产生影响，因为手表会卡紧手腕，长期压迫手腕动脉可能对身体健康不利。此外，戴夜光表睡觉可能对人体有害，因为夜光表上的指针和刻度盘上的发光材料是由对人体有害的镭和硫化锌混合而成的。所以，如果你觉得不舒服或担心手表影响睡眠，可以选择不戴手表睡觉。