时间：2024-01-19 20:30:09
参考内容一：
1、 首先打开手机主界面的设置；
2、 下滑并找到健康使用手机；
3、 进入后开启屏幕时间管理；
参考内容二：
1. 打开手机，找到【设置】。
2. 进入【健康使用手机】界面。
3. 开启【屏幕时间管理】。
参考内容三：
1. 找到健康首先打开设置，点击健康使用手机进入。
2. 点击开启进入界面后，点击下方的开启按钮。
3. 开启管理最后在界面中，点击开启屏幕使用时间管理。
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