时间：2024-01-28 14:30:45
参考内容一：
步骤一： 打开手机里的“设置”，点击我们的ID。
步骤二： 点击下方的“iCloud”。
步骤三： 看一下自己的联系人部分有没有选择打开备份功能。
参考内容二：
1. icloud有备份过的，打开“设置”，打开“icloud”，在“使用icloud”选项里将通讯录按钮关闭，在弹出的选项中选择“保留在我的iPhone”，再将通讯录打开，这时在弹出选项中选择“合并”。
2. 接着返回“设置”，向上滑动，找到“通讯录”选项，点击进入，选择“导入SIM卡通讯录”即可。
3. 通过iTunes备份恢复，下载iTunes进入程序，在界面中点击“备份恢复”，选择之前含有通讯录的备份文件进行恢复即可。
参考内容三：
1. 方法一：从iCloud备份中恢复：打开手机“设置”，点击“iCloud”。
2. 关闭“通讯录”按钮，选择“保留在我的iPhone上”，再打开“通讯录”按钮，点击“合并”就可以了。
3. 方法二：使用专业的软件恢复：打开“苹果恢复大师”，选择“通过设备扫描恢复”，点击“通讯录”，等待扫描片刻后。
参考内容四：
第一步：打开手机浏览器或者手机应用宝搜索手机数据恢复精灵进行恢复。
第二步：下载安装完成之后，打开软件主界面，可以看到各种恢复类型，我们需要恢复的是手机联系人，点击联系人恢复即可。
第三步：接下来，软件将会对手机进行深度扫描，扫描需要一段时间，请耐心等待扫描完成。
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